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Glenfiddich
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Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 Empty Re: Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur...

le Mer 06 Mai 2020, 10:47
Ah oui quand même , beau matériel

Tu vas t'amuser.

Moi avec la reprise qui se prépare, mais toujours pas la réouverture de la salle de sport... bah va falloir réfléchir à adapter mes séances. Je vais être beaucoup moins chez moi, et la plupart du temps à silloner 3 à 4 départements, en rentrant à des heures irrégulières. Pas l'idéal pour une routine sport... helppppp
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le Mer 06 Mai 2020, 12:24
Tu peux embarquer des élastiques dans tes bagages, mais c'est un peu comme mettre un pilote de rallye au volant d'une R4...
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le Mer 06 Mai 2020, 12:25
C'est même pas les déplacements le souci, je suis souvent en déplacement à la journée, c'est la régularité des plannings...
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le Mer 06 Mai 2020, 15:23
thor79 a écrit:45kgs par main, je travaille plus aux haltères qu'à la barre pour le bench press.

Ah ouais, tu ne rigoles pas majesty
45 aux haltères, tu es un warrior! Je monte difficilement à 34 , par contre à la barre, je fais un max à 3 X110 (12 x 90, 6 X 100 )

Faut dire que mon point faible c'est les biceps (triceps ça va) et quand il faut tenir l’haltère , je galère comme un débutant Embarassed
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le Jeu 07 Mai 2020, 14:03
hibernatus a écrit:
thor79 a écrit:45kgs par main, je travaille plus aux haltères qu'à la barre pour le bench press.

Ah ouais, tu ne rigoles pas majesty
45 aux haltères, tu es un warrior! Je monte difficilement à 34 , par contre à la barre, je fais un max à 3 X110 (12 x 90, 6 X 100 )

Faut dire que mon point faible c'est les biceps (triceps ça va) et quand il faut tenir l’haltère , je galère comme un débutant Embarassed

Après plusieurs semaines sans entrainement en force je pense plafonner à 30 ou 35 kgs… La force se perd (encore) plus vite que la masse... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 816096984
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le Jeu 07 Mai 2020, 16:07
thor79 a écrit:
hibernatus a écrit:
thor79 a écrit:45kgs par main, je travaille plus aux haltères qu'à la barre pour le bench press.

Ah ouais, tu ne rigoles pas majesty
45 aux haltères, tu es un warrior! Je monte difficilement à 34 , par contre à la barre, je fais un max à 3 X110 (12 x 90, 6 X 100 )

Faut dire que mon point faible c'est les biceps (triceps ça va) et quand il faut tenir l’haltère , je galère comme un débutant Embarassed

Après plusieurs semaines sans entrainement en force je pense plafonner à 30 ou 35 kgs… La force se perd (encore) plus vite que la masse... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 816096984

Ça va revenir, il va falloir de la patience, de la motivation et du temps Wink
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Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 Empty Re: Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur...

le Jeu 07 Mai 2020, 16:44
Et chez nous les salles ne seront pas accessibles avant juin, donc je sens bien un achat d'un banc et d'une paire de 35 kg histoire de ne pas ressembler à E.T. quand je reprendrai le training… Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
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le Jeu 07 Mai 2020, 17:22
thor79 a écrit:Et chez nous les salles ne seront pas accessibles avant juin, donc je sens bien un achat d'un banc et d'une paire de 35 kg histoire de ne pas ressembler à E.T. quand je reprendrai le training… Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956

Ou à Jabba the hut, ça dépend comment tu le vis Laughing
Nous , zone rouge, pas avant septembre amha : retour à la case départ Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3728224072
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Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 Empty Re: Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur...

le Jeu 07 Mai 2020, 18:22
3 solutions...
-S'expatrier...
-Acheter un home gym...
-Dynamiter l'Élysée et l'assemblée nationale...et devenir 1er Sinistre...
Choisis son camp Tovaritch... lol!
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Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 Empty Re: Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur...

le Jeu 07 Mai 2020, 18:49
Bon, et bien je crois que je vais acheter un blaireau en attendant , au moins je serais faible, mais rasé de près Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3916299989
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le Jeu 07 Mai 2020, 20:06
hibernatus a écrit:Bon, et bien je crois que je vais acheter un blaireau en attendant , au moins je serais faible, mais rasé de près Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3916299989

Ca s'achète un homme politique?

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le Jeu 07 Mai 2020, 22:14
C'est l'essence même de leur profession...
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le Sam 30 Mai 2020, 18:39
On doit remettre les gosses à l'école MAIS on ne peut pas encore pratiquer le sport en salle normalement...
Donc...
Je me suis commandé un rack à squat et une barre olympique avec 200 kgs et des poussières de fonte...

M'emmerderont plus avec leur confinement sélectif...
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le Sam 30 Mai 2020, 18:49
thor79 a écrit:On doit remettre les gosses à l'école MAIS on ne peut pas encore pratiquer le sport en salle normalement...
Donc...
Je me suis commandé un rack à squat et une barre olympique avec 200 kgs et des poussières de fonte...

M'emmerderont plus avec leur confinement sélectif...
200 kg et des poussières...! Merde, ça doit faire quelques disques tout ça! Si tu as de la place et pas de bonne femme pour t'emmerder ça va faire une bonne base. Tu as pensé à une machine à charge guidée??
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le Sam 30 Mai 2020, 21:59
J'ai une bonne femme qui ne m'emmerde pas (en tout cas concernant le sport...), et pas assez de place pour une machine guidée... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
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le Sam 30 Mai 2020, 22:05
thor79 a écrit:C'est l'essence même de leur profession...

Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290 celle là elle est à graver en lettre d'or. Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2163994176 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2163994176 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2163994176
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le Dim 31 Mai 2020, 11:42
thor79 a écrit:J'ai une bonne femme qui ne m'emmerde pas (en tout cas concernant le sport...)... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
Elle était derrière toi lorsque tu as écrit ça! Pas vrai? Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2896935916 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 1454520059
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le Dim 31 Mai 2020, 13:25
deufmann a écrit:
thor79 a écrit:J'ai une bonne femme qui ne m'emmerde pas (en tout cas concernant le sport...)... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
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le Dim 31 Mai 2020, 17:06
deufmann a écrit:
thor79 a écrit:J'ai une bonne femme qui ne m'emmerde pas (en tout cas concernant le sport...)... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
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Exact, avec son rouleau à tarte en main... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290
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le Dim 31 Mai 2020, 17:42
La bosse sur la tête se résorbe? lol!
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Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 Empty Re: Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur...

le Lun 01 Juin 2020, 09:59
Je porte toujours un casque avant d'émettre un commentaire sur ma compagne... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
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Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 Empty Re: Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur...

le Lun 01 Juin 2020, 11:58
thor79 a écrit:Je porte toujours un casque avant d'émettre un commentaire sur ma compagne... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956

Very Happy Wink
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Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 Empty Re: Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur...

le Sam 06 Juin 2020, 20:00
La suite du p'tit matos est arrivé  cheers

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le Sam 06 Juin 2020, 20:26
La légion étrangère poste des vidéos, cette semaine je me suis mis à celle ci



Le major Gerald quand il parle on l'écoute lol!  ça change des autres vidéos Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
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le Sam 06 Juin 2020, 21:03
Ah oui, je l'aime bien lui, il a la "gueule de l'emploi". Formé à l'école de la Légion, perso je ne discuterais pas ses consignes... Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
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le Sam 06 Juin 2020, 21:12
@Thor...Ouais il y a du lourd là! En "format" olympique en plus...bravo thumb2
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le Sam 06 Juin 2020, 21:26
deufmann a écrit:@Thor...Ouais il y a du lourd là! En "format" olympique en plus...bravo thumb2

J'attends encore un rack à squat, des haltères de 28 et 35 kgs, un stand de rangement pour les poids, un Landmine T-Bar et 125 kgs de plaques Bumper caoutchoutées pour le soulevé de terre.
Là ça commencera à devenir sympa...

Faut être patient, les livreurs (GLS, DHL etc...) sont super débordés, il faut souvent deux semaines ou plus pour être livré.
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le Sam 06 Juin 2020, 21:45
thor79 a écrit:
deufmann a écrit:@Thor...Ouais il y a du lourd là! En "format" olympique en plus...bravo thumb2

J'attends encore un rack à squat, des haltères de 28 et 35 kgs, un stand de rangement pour les poids, un Landmine T-Bar et 125 kgs de plaques Bumper caoutchoutées pour le soulevé de terre.
Là ça commencera à devenir sympa...

Faut être patient, les livreurs (GLS, DHL etc...) sont super débordés, il faut souvent deux semaines ou plus pour être livré.

Et en plus il faut sélectionner les livreurs Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 3009072290 avec tous ca si le livreur est une crevette Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2896935916 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2896935916 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2896935916 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2896935916 Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2896935916

Sinon super matos cheers cheers cheers cheers là ca deviens sérieux yahoo yahoo yahoo
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le Sam 06 Juin 2020, 22:18
Pour ceux qui ne connaissent pas Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 2896935916

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le Dim 07 Juin 2020, 00:13
Jean Onche le Musclay, c'est le meilleur Musculation, crossfit et autres fitness...sueur sueur... - Page 5 677956
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