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- PopoBoss
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Date d'inscription : 18/01/2015
Localisation : Dinard
Re: Bonne année 2018
Lun 08 Jan 2018, 15:55
le plus efficace souvent sur le long terme c'est de garder les memes habitudes alimentaires ,mais dans des portions plus petites ,macher plus ......OCTANT a écrit:Popof a écrit:Je vous souhaite à tous mes meilleurs vœux pour cette Année 2018.![]()
J'ai grossi. +8kg![]()
Meilleurs vœux l'ami !
Le poids que tu as pris c'est exactement le poids que je compte perdre cette années. Et.... C'est pas gagné![]()
bonne année bonne santé a tous !
- wizzieTeam
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Date d'inscription : 26/02/2011
Age : 45
Localisation : Saint-Gervais-La-Forêt
Re: Bonne année 2018
Lun 08 Jan 2018, 16:33
Bonne année à tous 
Quelques kg à perdre aussi (5 kg), les séances de rameur vont être plus intenses.

Quelques kg à perdre aussi (5 kg), les séances de rameur vont être plus intenses.

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